春季癫痫患者要如何预防发作

春季癫痫患者要如何预防发作?中医理论中有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说，春季万物都处于蓬勃生长的状态，充满了生命活力。这个季节各种疾病也特别容易滋生。这个季节癫痫的发作也比其他时节要频繁。我们要怎样在这个季节去有效的预防癫痫的发作呢?

1、要注意天气变化。春季天气多变化，要注意添减衣物，不要感冒或者患别的疾病使得肌体羸弱，让癫痫病有机可乘。

2、加强心理疏导。保持稳定的情绪，培养活泼开朗、豁达乐观的性格。与人为善，少参与激烈竞争，不争胜好强，以避免不良刺激。有异常反应时，要早去看心理医生。

3、继续治疗，不能停止。癫痫患者应严格遵照医嘱，按时、按量服yao，进行较长时间的巩固治疗。癫痫病因较为复杂，即使不复发也要坚持服yao，千万不可擅自停yao，特别是有癫痫病复发史者更应警惕。

4、合理安排饮食起居。春天忍会感觉很困，但是白天不可过度嗜睡，不然会影响晚上的睡眠。过度睡眠也可导致生物钟紊乱，身体的各项机能也会出现不同程度的紊乱，从而给癫痫发病提供条件。

5、参加必要的社会活动。对基本好转者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观，从而导致旧病复发。听听音乐或参加体育活动，保证足够的睡眠。

春季癫痫患者要如何预防发作癫痫的发作危害很大，一定要早发现早治疗，这样才能早康复。